LE MASSAGE
Tu cuerpo te duele?
Por el estrés, el mal uso del cuerpo, los traumas del pasado.
Le Massage te ofrece dos soluciones:
El masaje relajante y terapéutico para aliviar las tensiones.
El movimiento somático para reentrenar tu sistema nervioso y lograr un cambio duradero.
El masaje te ofrece sesiones personalizadas, diseñadas para brindarte relajación y bienestar.
Carta de los masajes:
| Secuencia | Tiempo | Precio |
|---|---|---|
| Masaje Terapéutico y Relajante | 1:00 | $700 |
| - | 1:30 | $900 |
| - | 2:00 | $1,300 |
| Masaje de Espalda + reflexología podal o masaje craneo-facial | 1:00 | $700 |
| - | 1:30 | $900 |
| Masaje Profundo de Espalda | 1:00 | $700 |
| - | 1:30 | $900 |
| Masaje con piedras calientes | 1:30 | $1000 |
| Masaje vestido | 1:00 | $700 |
| Sesion combinada (masaje +movimiento somático) | 1:30 | $1000 |
| Paquete de 4 sesiones combinadas de hora y media | 1 sesión cada semana | $3800 |
Para que sirve el movimiento Somático?
El movimiento somático en la tradición de la técnica de Thomas Hanna usa ejercicios suaves y lentos para aliviar el dolor asi que mejorar tu postura y tu movilidad.
Carta de las sesiones:
| Sesión | Precio |
|---|---|
| 1:00 | $700 |
| 1:30 | $900 |
| Paquete 4 sesiones (1 sesión por de 1 hora por semana). | $2600 |
| paquetes 2 masajes 2 sesiones de movimiento somático (1 sesión de 1 hora por semana). | $2600 |
Sesión completa para un Bienestar completo:
| Sesión combinada : masaje + Movimiento somático | precio |
|---|---|
| 1:30 | $1000 |
| Paquete de 4 sesiones combinadas de hora y media (1 sesión por semana | $3800 |
Aprende a aliviar el dolor por ti mismo:
La belleza de la Somática Clínica es que una vez que conozcas los ejercicios que mejoran y eliminan el dolor crónico, podrás realizarlos tú mismo.
Plan recomendado:
Recomiendo para empezar 4 sesiones espaciadas por a una semana para integrar los ejercios que te enseñaré.
En que coniste la tecnica del movimiento somático?
(En la tradición de Thomas Hanna)
Su principio clave es la activación muscular seguida de una relajación controlada, lo que permite reeducar el sistema nervioso y restaurar la movilidad natural del cuerpo.
Conexión cuerpo-mente:
A través de la atención plena y de la respiración en el movimiento, se logra una mayor conexión con el cuerpo.
Libera tus tensiones!
Esta técnica permite liberar patrones de tensión acumulados por el estrés, la mala postura o el envejecimiento.
¿Quién soy?
Después de vivir y estudiar en Francia donde crecí, llegué en 2011 en México.
Mis Diplomados
Cursé el diplomado de masajes terapéuticos y terapias alternativas en EMTA, realizé mi servicio social en el Hospital de Nutrición.Estoy registrada:
por la SEP y RENATED.Diplomada en danzaterapia terapéutica humanista.Certificada como instructora en movimiento somático.
SMC® CEI Level 1.Certificada en liberación Miofascial**
**Green Yoga.
Técnicas que uso para el Bienestar integral
Estudié diferentes técnicas de masajes como el shiatsu, masaje sueco,reflexología podal, masaje cráneo -facial, técnicas de rehabilitación, sistema de cadenas musculares, liberación miofascial, tecnicas de automasaje y movimiento somatico.
Experiencia en empresas, eventos deportivos
Trabajé en empresas como Nike, Pepsi, centros de yoga, eventos de yoga (Yoga en tu Barrio), carreras y maratones (Rompe Piernas ), Epura, el Club France.*
Para que sirven esas técnicas?
He obtenido excelentes resultados con el masaje, y el movimiento somático, especialmente para personas que sufren de estrés, ciática, cervicalgia, lumbalgia, migrañas,y mala postura.
Dónde te atiendo?
Te atiendo en mi consutorio en la colonia Valle del sur en la ciudad de México.
