Método · Del Valle, CDMX
Mi enfoque terapéutico
No trabajo con protocolos genéricos. Cada sesión parte de tu cuerpo, tu historia y tu objetivo, con una idea central: tratar la causa del dolor y la tensión, no solo aliviar el síntoma.
Filosofía
Tratar la causa, no solo el síntoma
Un dolor de cuello rara vez empieza en el cuello. Una molestia lumbar suele ser la consecuencia de un patrón postural, una tensión acumulada o un sistema nervioso que no logra desconectar. Por eso mi trabajo no se limita a «soltar» la zona que duele: busco entender de dónde viene esa tensión para que el alivio sea real y dure más allá de la sesión.
Mi enfoque se centra en la persona completa. Cada sesión es una conversación entre terapeuta y paciente, donde tu cuerpo guía el tratamiento y tú recuperas autonomía sobre tu propio bienestar.
Dos herramientas complementarias
Aliviar hoy, transformar a largo plazo
Trabajo con dos enfoques que se potencian entre sí:
- El masaje terapéutico ofrece alivio inmediato: trabajo sobre las cadenas musculares, liberación miofascial y piedras calientes para soltar la tensión, mejorar la circulación y calmar el sistema nervioso.
- El movimiento somático, en la tradición de la técnica de Thomas Hanna, propone un cambio duradero: a través de movimientos lentos y conscientes, tu sistema nervioso reaprende a relajar músculos que permanecían contraídos.
El masaje abre la puerta; el movimiento somático te enseña a mantenerla abierta. Para muchas personas, la combinación de ambos —disponible como paquete progresivo— es el camino más completo.
El proceso
Cómo trabajamos juntos
- 1 Evaluación
La primera sesión incluye una valoración de tu postura, tus zonas de tensión y tus objetivos. Escucho tu historia antes de tocar.
- 2 Tratamiento personalizado
Diseño una secuencia a tu medida y ajusto la presión y las técnicas durante toda la sesión según tu tolerancia. Nunca debe doler.
- 3 Autonomía
Te llevas recomendaciones y ejercicios sencillos para casa. El objetivo no es que dependas de mí, sino que recuperes el control de tu cuerpo.
Qué me distingue
Precisión técnica y sensibilidad humana
- Formación europea y certificación oficial: EMTA, SEP, RENATED y SMC® CEI Level 1, con más de una década de experiencia.
- Especialización real: me dedico al masaje terapéutico y al movimiento somático de Thomas Hanna, no a un catálogo genérico de servicios.
- Sesiones a tu medida: nada de protocolos idénticos para todos. Cada cuerpo es distinto.
- Atención multilingüe: recibo en español, francés e inglés (el movimiento somático, en español y francés).
El consultorio está en Colonia Del Valle / Acacias, Benito Juárez, con fácil acceso desde Narvarte, Condesa, Roma y Coyoacán. Si quieres saber más sobre mi recorrido, puedes conocer mi historia completa.
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